爸妈腰不好应该如何选床垫?
当我们结婚生子、成家立业的时候,父母亲却越来越老,身体不再健朗。作为子女又怎么能不关心父母的身体健康?
随着年龄的增长,父母的睡眠越来越短,失眠更是成了影响健康的大敌。据统计,65岁以上人群中,失眠症的发病率为20%~50%。随着年龄的增长,中枢神经系统会发生退行性改变,老年人会出现睡眠节律紊乱和夜间片段睡眠等症状。
敬老爱老是中国人的传统美德,改善睡眠的基础是拥有良好的睡眠寝具,对于腰椎不好的父母,我们又该如何挑选一张好床垫呢?
在白天,人体脊椎需要支撑人体活动,到了晚上,脊椎需要保持自然平直的状态,才能更好地休息。根据大多数中国人的睡眠习惯和生理特征,偏硬的床垫会比较合适父母使用。偏硬的床垫具有良好的支撑力,能够平衡身体各部分的重力,让脊椎得到放松和休息。
比如东宝床垫这款“落花倾城”,就是一款睡感偏硬的护脊床垫,它采用连锁弹簧床网,具有强大的支撑力和弹性,承受巨大的重量不塌陷。
父母年龄大了,体质开始退化,睡太软的床易陷落,起床、翻身的时候无处借力,造成起身困难。东宝床垫“落花倾城”正面采用绿色环保的有氧硬质棉,使床垫平坦开阔,易翻身,有利于保护脊椎健康。
人的一天有七八个小时在床上度过,选择健康护脊的东宝床垫,让家中的父母睡个好觉,保持身体健康。
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